获取邀请码
申请VIP
发布器
商务合作
交易中心
公告
活动推广
新手
成人BT
美图
文学
信息
在线视频
休闲娱乐
资源共享
管理
注册
登录
一元夺宝
搜索
标签
虚拟足彩
帮助
界面风格
繁體中文
申请赞助
广告合作
SiS001! Board - [第一会所 关闭注册]
»
All About Food | 美食频道
» 西班牙海鲜饭[4p]
‹‹ 上一主题
|
下一主题 ››
60
1
2
3
4
5
6
››
发新话题
发布投票
发布商品
发布悬赏
发布活动
发布辩论
发布视频
打印
[转帖]
西班牙海鲜饭[4p]
kdj116
LEVEL 7
积分
51
金币
2570 枚
威望
0 点
金镑
0 个
银币
0 枚
舍利
0 枚
注册时间
2009-3-4
最后登录
2012-3-7
个人空间
发短消息
加为好友
当前离线
1楼
大
中
小
发表于 2009-3-18 15:02
只看该作者
0
西班牙海鲜饭[4p]
原料:
红辣椒、洋葱、番茄、蒜头、蛏子(应该是青口,没买到)、青豆,鱼露、米、番红花、盐、黑胡椒、大虾、鲜贝,文蛤、番红花油、黑橄榄、奶酪粉。
做法:
1、把红辣椒、洋葱、番茄和蒜头切碎,加鱼露用小火熬半小时,煮成浓汤,再放入青豆煮
2、把做好的酱汁放在锅中,倒入米粒,加上番红花一小撮,然后用少量盐和黑椒略为调一下味。3、因为怕酱汁粘底,所以需要经常搅动,大约煮15分钟,先把米煮到快熟。
4、用两匙番红花油和少量盐把大虾煎到七成熟。
5、蛏子和文蛤、鲜贝则放入鱼露中灼熟备用。
6、把蛏子、文蛤、鲜贝、大虾放在煮好的米饭上,撒上少许的帕马臣奶酪粉,进提前预热烤箱,上下火230度。烤5分钟。即可餐了。
[img小贴士:
这里有鲜香的文蛤、洁白的鲜贝、红的诱人的鲜虾,再熟悉不过儿时番茄的味道,以及每餐必不可少的米饭,貌似可以配合每个人口味的组合,味觉刺激简直是无穷尽的。
味道清淡鲜香,汤汁浓郁,口感极佳,很营养哦。
UID
3195738
帖子
338
精华
0
积分
51
金币
2570 枚
原创
0 帖
威望
0 点
金镑
0 个
感谢
1321 度
银币
0 枚
舍利
0 枚
阅读权限
35
在线时间
1852 小时
注册时间
2009-3-4
最后登录
2012-3-7
查看详细资料
TOP
作者的其他主题:
香辣凤爪[5P]
焖兔肉[14P]
洋葱烩鸡翅[11P]
夏日凉爽菜-鸡丝黄瓜[10P]
电饭煲版三杯鸡—浓香四溢制作简易[6P]
一道有营养的家常菜-溜肝尖儿[8P]
旺财0212
LEVEL 3
积分
18
金币
908 枚
威望
0 点
金镑
0 个
银币
0 枚
舍利
0 枚
注册时间
2009-2-21
最后登录
2019-2-12
个人空间
发短消息
加为好友
当前离线
2楼
大
中
小
发表于 2009-3-18 15:35
只看该作者
0
这样的一份要RMB好几百吧,没有性价比哦。
UID
3100386
帖子
1613
精华
0
积分
18
金币
908 枚
原创
0 帖
威望
0 点
金镑
0 个
感谢
2 度
银币
0 枚
舍利
0 枚
阅读权限
15
在线时间
135 小时
注册时间
2009-2-21
最后登录
2019-2-12
查看详细资料
TOP
popeman
该用户已被删除
3楼
大
中
小
发表于 2009-3-18 15:39
只看该作者
0
大连的海鲜多是清清的,没有这么多红红的东东,不知道是不是苏丹红!
TOP
gengjian33
该用户已被删除
4楼
大
中
小
发表于 2009-3-18 16:25
只看该作者
0
太丰盛了,家里能做出来么?食材也太丰富了吧,口水ing
TOP
872456744
LEVEL 1
积分
3
金币
127 枚
威望
0 点
金镑
0 个
银币
0 枚
舍利
0 枚
注册时间
2009-3-10
最后登录
2013-5-2
个人空间
发短消息
加为好友
当前离线
5楼
大
中
小
发表于 2009-3-18 18:10
只看该作者
0
一看都是从中国流出去的。
不过看起来好贵呀!
UID
3252323
帖子
56
精华
0
积分
3
金币
127 枚
原创
0 帖
威望
0 点
金镑
0 个
感谢
2 度
银币
0 枚
舍利
0 枚
阅读权限
5
在线时间
9 小时
注册时间
2009-3-10
最后登录
2013-5-2
查看详细资料
TOP
江美
LEVEL 0
积分
-6
金币
203 枚
威望
-2 点
金镑
0 个
银币
0 枚
舍利
0 枚
注册时间
2009-2-1
最后登录
2015-2-10
个人空间
发短消息
加为好友
当前离线
6楼
大
中
小
发表于 2009-3-18 18:48
只看该作者
0
这么多的好东西放在一起,那是肯定好吃啊,就是不太便宜啊。
UID
2899453
帖子
123
精华
0
积分
-6
金币
203 枚
原创
0 帖
威望
-2 点
金镑
0 个
感谢
4 度
银币
0 枚
舍利
0 枚
阅读权限
0
在线时间
617 小时
注册时间
2009-2-1
最后登录
2015-2-10
查看详细资料
TOP
chungki59
该用户已被删除
7楼
大
中
小
发表于 2009-3-18 20:21
只看该作者
0
基本上蠻好吃的,不過要排隊很久,不過數量不只一千個啦
好像變多了一點,正確的數字忘了,有去買時再po上來
TOP
sikaif
该用户已被删除
8楼
大
中
小
发表于 2009-3-18 20:23
只看该作者
0
这东西 一般不是吃 性价比的 吃的是“新鲜”
TOP
O-pig
该用户已被删除
9楼
大
中
小
发表于 2009-3-18 21:09
只看该作者
0
應該幾好味吧!
有聖子.大蝦,海鮮味道,再加上多種的調味料,相信口感丰富吧!
TOP
过一天
该用户已被删除
10楼
大
中
小
发表于 2009-3-18 21:38
只看该作者
0
原料和制作都比较难弄,自己动手难度比较大。不过还是感谢楼主发帖
TOP
‹‹ 上一主题
|
下一主题 ››
60
1
2
3
4
5
6
››
控制面板首页
编辑个人资料
积分交易
积分记录
公众用户组
个人空间管理
升级赞助会员
VIP专用风格
青青家园
手机版本
公告区
悔过区
回收站
English
管理申请
虚拟足彩
道具商店
新手导航
投诉建议
第一会所新片
原创培训
亚无原创
亚无转贴
亚有原创
亚有转贴
欧无原创
欧无转贴
动漫原创
动漫转贴
新手原创
分流宣传
自拍原创
产品交易购买
使用经验交流区
男女性健康
成人两性保健品推荐区
足球竞猜
有奖竟猜
娱乐明星新闻
IT新闻科技
Dota Defense
大杂烩
秘密趣事
体育博彩
打卡签到
人工智能(AI)
华山论剑
成人网盘
正规影视
成人影视
小说打包
A V 交流
资源悬赏
资源售卖
原创超市
原创打包
新手原创
东方靓女
西洋靓女
精品套图
星梦奇缘
高跟丝袜
丝魅鉴赏
熟女乱伦
卡通贴图
网友自拍
若兰居
自拍VIP
唯美图文
东方唯美
西方唯美
景致唯美
生活百态
另类拾趣
恐怖殿堂
魅惑瞬间
网红前沿
偷拍分享
作者会宾室
文学作者
原创人生
评论推荐
文学交流
征文活动
旧文展览
收集藏书馆
电子书馆
五味书斋
北京信息
良家情感
东北华北
西北西南
华中华东
华南港澳台
海外信息
性技学习
男女性健康
经验交流
楼凤信息
毕业区
新贴审核
在水一方
征文大赛现场
今夜不设防
上传视频
观看短视频
新帖发布
明星三级
成人视频
居家自拍
成人卡通
论坛总制区
综区事务所
副管超版理区
管理团队室
BT版主事务区
图区事务区
文区事务区
信区事务区
娱乐休闲
论坛活动
勋章申请
人才招募
论坛 Board
美图区 Gallery
视频区 Tube
HTTP区 Downloads
影视区
娱乐休闲
文学区
信息区
新手区
当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-3-17 23:05
Taiwan Cute Girl
!!!全体会员请注意!!!
任何VIP优惠活动,都是骗人的!
切勿上当受骗!
请大家记住并收藏备用访问地址:
地址一
地址二
地址三
地址四
地址五
忘记地址,请发email索取:
getsisurl#gmail.com(#换成@)