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[转帖] 清蒸鲈鱼[7P]

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清蒸鲈鱼[7P]

清蒸鲈鱼,味极鲜美,肉质细嫩,肥美细滑,刺又很少,清蒸后保留了鱼肉的鲜味,切巧妙了祛除了腥气,蒸鱼豉油让美味更浓,鲜汤满灌盈盈玉润。出锅后码上三丝、色泽鲜艳,赏心悦目。
  这是好久前拍的一道菜了,今天翻啊翻的才翻出来~俺家停鱼已经一段时间了,自从天天吃各种清蒸的鲈鱼,小家伙们就开始抗议了。
  鲈鱼一条,去鱼鳞,内脏洗净
  蘑菇数个,洗净备用,准备铺在盘底
  给鲈鱼打深一点的花刀,一边最好割开,那样鲈鱼才能趴牢,呵呵
  在鱼身上均匀抹一层盐,料酒,然后码上葱姜丝腌制1个小时
  蘑菇切厚片,然后摆在盘底,一部分没有型的跟姜丝一起铺在盘底垫底用
  把腌制过的鱼冲洗一下,然后重新洒一点盐上去平放在盘子上,洒适量料酒,码上生姜丝
  蒸锅水开之后放入鲈鱼,大火蒸7至8分钟左右即可关火出锅
  出锅以后在鱼身上码胡萝卜丝,葱丝,姜丝,烧热油浇在鱼身上即可。
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  • Hadeszbc 金币 +6 感谢分享,论坛有您更精彩! 2014-6-18 12:53

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腌制只要15分钟就好,时间长了也不好,影响口感!

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清蒸最大程度保留了鱼原有的鲜味,楼主做法很正宗,如果加点肥肉片会更有口感。

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可以不用那么麻烦的,不需腌制只需处理好鱼,
然后放上葱姜上蒸锅,蒸好后直接浇上豉油就可以了,
因为新鲜的鲈鱼肉质比较嫩,从浇上豉油到上桌的过程中,鱼就会被入味,
放上香菇虽然不错,但是鱼和真菌类的食材同做的话会产生一种有害于身体的毒素,个人不建议放上香菇,
吃鱼就要吃鱼的鲜味,不需要多于的东西
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  • Hadeszbc 金币 +3 认真回复,奖励! 2014-6-21 17:06

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我们这边清蒸鲈鱼不放蘑菇的,就是单独一条鱼,原汁原味!

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我的宝贝女儿最喜欢吃清蒸鱼,回头试一试。

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最近也喜欢吃清蒸鱼,既味道鲜又营养,不过不太会做,正好学一下,不过这个不用放蒸鱼的酱油吗

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非常经典的一道菜,鲜美无比,不过我们这边不放香菇什么的,这个在做法上有一道区别

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有家常味的一道菜,味鲜有营养。

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做这道菜我认为鲈鱼最好是先用水汆下,再清蒸的话会更好吃,这是以前一厨师朋友教我的。我试过,觉得不错。

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