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干炒牛河
李渊
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发表于 2008-9-25 22:20
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干炒牛河
干炒牛河猛火快炒;
要炒匀之余,手势不能太快,不然粉会碎掉;
油的分量亦必须准确控制,不然会出油不好吃;
因此干炒牛河被认为是考验广东厨师炒菜技术的一大测试,手艺好坏一试便知。 ~
瘦牛肉切片
用豉油,料酒,生粉腌制半小时,
然后低油温滑熟
洋葱切末
绿豆芽摘去头尾
韭黄段和蒜末
河粉,煮个六七分钟,
按照包装上写的会煮过头
沥干拌点油
热锅底油,爆香洋葱和蒜末
加入河粉,牛肉,炒~
加入料酒,蚝油,老抽,生抽,糖,鸡精,
颜色不要太深,炒拌均匀
最后再加韭黄和豆芽,
翻锅炒匀,
我喜欢这种蔬菜半生着吃,
有脆爽的口感
弹一些白胡椒粉装盘
没有多余的调味,也没有过多的油腻;
爽滑不腻---干炒牛河
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liping0527
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发帖辛苦啦!
2008-9-26 00:14
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哇,流口水了,正好家里有牛肉,做夜宵去了,呵呵!
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不错的啊,我特别喜欢炒牛肉,再加上爽口的河粉,就更加的美味了
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joeylau
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牛肉和河粉一块放进去么?没有先后都行,看最后的效果不错。
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发表于 2008-9-26 15:16
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晕了! 每次看港剧里面老有主人公在茶餐厅点一份干炒牛河!我一直不懂牛河是什么。闹了半天是牛肉炒河粉!哈哈!困惑我多年的疑问这次总算解开了!
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发表于 2008-9-26 15:34
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当初看《满汉全席》厨房斗菜的一段,感觉这道菜和咕噜肉好神秘啊~
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tyh
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发表于 2008-9-26 17:51
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一直不知道什么叫牛河,以为是一种东东,现在才明白原来是牛肉和河粉。
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