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[转帖] 运动后忌吃鸡鸭鱼肉？

qqf0 该用户已被删除
1楼 大 中 小 发表于 2010-9-18 18:46  显示全部帖子
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大量运动后还是要多补充蛋白质的啊。太油腻的菜式吃不下，如猪肉，但是鱼虾什么的不是刚好么

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