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得了前列腺炎后的经历...[2月4日更新]

ekinzhl

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1楼 大 中 小 发表于 2009-2-2 22:49  显示全部帖子
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看了楼主的帖子说不出什么滋味，很感动，我有几条建议，试试看：
1、禁止或严格控制手淫，实在想手淫的时候就转移到自己感性的东西上。
2、远离或少看色情视频、图片等引起情绪的东西，这样时间长了就不太注意色情这方面的东西了，手淫自然就少了。
3、听说跑步对性能力提高很有益，不妨试试看。

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1、禁止或严格控制手淫，实在想手淫的时候就转移到自己感性的东西上。
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