一般为开机软件运行太多或冲突在左下角开始菜单运行中输入msconfig回车,在启动里将所有(除ctfmon和杀毒,对于不懂人的只留ctfmon)对勾都去掉保存重启动试试(可以加快启动速度),一般是启动运行程度太多所以卡或者安装360安全卫士,开机一直按F8进入安全模式查杀,在常规内的清除恶评插件扫描,把(除360,迅雷,旋风,FLASHGET等留下),其它的都打上对勾,点清除然后在360上面的高级内的 启动项状态内,将 除ctfmon和360和杀毒软件等以外的其它项都打上对勾,点下面禁用选定项系统盘留够充足的剩余空间就行了如2G以上,不然机子会慢,虚拟内存放不下,会出现虚拟内存太小清除系统垃圾@echo off echo 正在清除系统垃圾文件,请稍等..del /f /s /q %systemdrive%\\*.tmp del /f /s /q %systemdrive%\\*._mp del /f /s /q %systemdrive%\\*.log del /f /s /q %systemdrive%\\*.gid del /f /s /q %systemdrive%\\*.chk del /f /s /q %systemdrive%\\*.old del /f /s /q %systemdrive%\\recycled\\*.* del /f /s /q %windir%\\*.bak del /f /s /q %windir%\\prefetch\\*.* rd /s /q %windir%\\temp & md %windir%\\temp del /f /q %userprofile%\\cookies\\*.* del /f /q %userprofile%\\recent\\*.* del /f /s /q "%userprofile%\\Local Settings\\Temporary Internet Files\\*.*" del /f /s /q "%userprofile%\\Local Settings\\Temp\\*.*" del /f /s /q "%userprofile%\\recent\\*.*" echo 清除系统垃圾完成! echo. & pause 复制以上到记事本,保存为BAT(如,名子为 清除垃圾.bat)文件,双击运行左下角开始菜单内 程序 附件 里的计事本钟爱一生 版权所有,复制别人的是可耻的下面为提高关机速度Windows Registry Editor Version 5.00[HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Desktop]"HungAppTimeout"="200""WaitToKillAppTimeout"="1000" [HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control]"WaitToKillServiceTimeout"="1000"复制以上到计事本, 存为名子为123.REG文件后,双击导入注册表,重新启动如果以上还是卡,可以控制面板内用户中重新一个新的用户,用这个用户登陆就会快许多