[转帖] 六大饮食建议让你越吃越年轻

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11楼 大中小发表于 2010-8-16 17:24 只看该作者

居然要吃坚果。。。。以前一直不知道，谢谢LZ~

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12楼 大中小发表于 2010-8-16 18:32 只看该作者

虽然看上去很简单。但是做到坚持就难了。养生难啊。

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tpp6 该用户已被删除	13楼大中小发表于 2010-8-17 09:32 只看该作者 0 这些建议很中肯，手下了，谢谢楼主呵呵
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lyhome

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14楼 大中小发表于 2010-8-17 15:30 只看该作者

我记下来了谢谢楼主了我去试试是不是年轻了

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flyerz3 该用户已被删除	15楼大中小发表于 2010-8-22 09:56 只看该作者 0 要少吃油多吃素菜，特别是杂粮，鱼是个好东西有肉，没有脂肪。
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cf727673119 该用户已被删除	16楼大中小发表于 2010-8-24 23:52 只看该作者 0 呵呵很好的建议不过现在建议满大街都是不知道哪些人说的是正确的唉。。不是针对楼主呵呵~
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ironmonkey69 该用户已被删除	17楼大中小发表于 2010-8-27 09:33 只看该作者 0 道理是谁都懂啊，关键是有几个人能做到呢，有很多事也是身不由己啊，没办法，人在江湖飘，怎能不挨刀啊。
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qqhaozi001 该用户已被删除	18楼大中小发表于 2010-8-27 11:49 只看该作者 0 養生就應該提倡.~但是什麼東西都不能全信.我們抱著半信半疑的心態就好了~
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gxuxdt 该用户已被删除	19楼大中小发表于 2010-8-27 17:17 只看该作者 0 都具体到可以年轻几岁了，真是厉害。但是少吃油究竟是怎么个少吃法儿呢？
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caogang123 该用户已被删除	20楼大中小发表于 2010-8-27 17:19 只看该作者 0 特别是每天一个鸡蛋,对我来说是必不可少的.
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