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[转帖] 美味DIY小菜快餐

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美味DIY小菜快餐

给大家介绍几种小菜做法,等有节庆的时候各位狼友也好在家人朋友面前显露一小手

      双味鸡片


≮美食原料≯

熟鸡1只(约500克重),花椒粉20克,红油辣椒20克,熟菜油15克,盐0.5克,白酱油100克,红酱油15克,白糖1克,味精1克,香油1克。

≮美食做法≯

1、熟鸡肉去骨,片成5厘米长、3厘米宽的片;鸡的连骨肉砍成2.5厘米见方的块,用盐拌匀置内垫底,鸡片放在上面。

2、将花椒粉、白酱油、白糖、味精、香油、熟共油,原汤对成椒麻调料,盛一碟内;另一碟对入红油辣椒、白酱油、红酱油、味精、香油成另一味佐料。鸡肉连同两种调料同时上桌,分别蘸食,各有风味。

   糯米蒸排骨


≮美食原料≯排骨、香菇、藕、糯米。

≮美食做法≯

1、糯米蒸熟,备用。香菇泡好,备用。藕洗净。

2、泡好的香菇切片。

3、排骨红烧(红烧过程略),注意不用收汁,火候可以嫩点。

4、把排骨捞出,备用。

5、把香菇倒入刚才红烧排骨用的汁里翻炒,让香菇吃足汁。不用把汁收完。

6、藕切碎丁,和蒸好的糯米饭拌到一起。如果锅里还有红烧剩的汁,倒在一起拌匀。

7、装盘,上锅蒸。闻到香味后,5分钟关火出锅。


火腿煎蛋三明治



原料:吐司、奶酪片、生菜、火腿片。

做法:
1、在一片吐司放上火腿片。

2、盖一片吐司。

3、再放上生菜和奶酪片。最后再盖上一片吐司。
将做好三明治按对角线切成如盘子中的4小块,用牙签穿好,这样方便食用。也可以放微波炉里热几秒钟。

【煎蛋】把锅烧干,火调到最小,倒入油,不要烧热即加入蛋,用小火慢慢煎,煎的过程中洒上一点热水。这样就可以煎出如少女脸蛋般嫩滑的蛋了。


南瓜火腿披萨


原料:
A:高粉120g,盐1g,糖10g,牛奶55g,黄油15g,酵母3g

B:南瓜片,火腿片,紫甘蓝丝,青椒丝少许,番茄酱,马苏里拉奶酪

做法:
1、牛奶温热,放入酵母拌匀,把A中的所有材料混合揉成光滑的面团,盖上保鲜膜放置15分钟

2、15分钟后,面团拿出,揉匀,放面板上擀成比披萨盘小一点的面饼

3、披萨盘抹薄薄一层橄榄油,面饼放上,用手压成和披萨盘大小合适的饼,中间薄,边缘厚

4、用叉子在底部叉些孔,抹上番茄酱

5、撒一层马苏里拉奶酪,然后铺上香肠片,再均匀洒上南瓜,紫甘蓝,青椒丝,最后把剩余的马苏里拉撒匀即可

6、烤箱185度预热,中层烤20分钟!

紫菜鱼卷


1、鱼肉顶刀切成薄片,再斩成茸;肥膘切成细末。  
2、鱼茸放碗里,加入肥膘、葱姜汁、黄酒、胡椒粉、盐、味精,拌上劲。  
3、豆腐衣修去边皮,涂上蛋液,上放紫菜;再将鱼茸放在紫菜上刮平,卷起;外用布卷紧,扎牢,放在蒸笼里蒸10分钟取出,晾凉,解去线、布,切成斜段装盘。  
  
茸要搅上劲,卷好后要扎紧。


米饭三明治


材料:
米饭,牛肉,洋葱,玉米粒,胡萝卜,黄瓜,生菜叶。

调料:
盐,黑胡椒粉,糖,香油,酱油,料酒,番茄酱。

做法:
1、将牛肉洗净,剁碎;洋葱洗净后切末;黄瓜和胡萝卜分别切成大小一致的方形薄片;如果家里没有剩米饭的话,现在可以把米饭蒸上,不要蒸的太软了。

2、将牛肉碎、洋葱末、玉米粒,还有所有调料混合,搅拌均匀,分成若干个小饼。

3、炒锅倒入少许油烧热,放入牛肉饼,小火慢慢煎熟,在煎牛肉的同时,取来一个小碗,放入番茄酱、清水、白糖,盐,搅拌均匀成味汁,在牛肉煎熟后倒入味汁,待牛肉饼将味汁收干就可以取出了。取出的牛肉饼为了造型更加美观,可以用刀适当的整一下形,切去不规则的部分。

4、将蒸好的米饭取出晾凉,在案板上铺上一层保鲜膜,再均匀的铺上米饭,然后整形,注意米饭要铺的薄厚均匀,用正方形模具在铺好的米饭上压出规则的形状,这样类似面包片的米饭坯就做好了,将压好的米饭放入刷好油的烤盘,烤箱预热180度,烤10分钟,这样更有利于米饭的定型,而且不会改变软糯的口感。如果你觉得多此一举没必要,当然就不用烤了
5、最后将米饭和蔬菜、牛肉组合在一起就可以了,用竹签固定。



暂时就介绍这么多,希望大家胃口都能棒棒的快乐的过个元旦吧! 对了,顺便帮俺点击上面的小手,哈哈



[ 本帖最后由 iamherezwl 于 2007-12-21 13:59 编辑 ]
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  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2007-12-21 22:36

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虽然是男人  也得学习烧菜啊 呵呵   
周日  学一下

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